落ち込んでいるとき

すごい落ち込んでいるときも


みんなといるときは笑っている。


痛みを感じるのも生きてるから・・・



笑うことで自分を元気づける。



無理に頑張らなくていい。また自然と笑うことができるから・・・


焦らず・・・



そのままの自分でオッケーだよ。と自分に言ってあげる。



たまに優しくしないとね

自分にも
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