新サプリ

素敵な皆様こんばんは

今日は、新しいサプリの成分について『サプリのこと、じっくり知りたいけどさっプリわからない(笑)・・・』という方のために５つの成分を詳しく解説しま～す
意識の高い方、必見です～

５つの主成分による食物繊維たっぷりの素晴らしい新製品です。

専用の小さいスプーン１杯当たり５グラムの質の高い食物繊維が取得できません。

ちなみに、バナナ６本食べても食物繊維は３グラムしか取れません。

サツマイモ皮つきで４本食べて４．８グラムです。



（１）サイリウム種皮：水溶性食物繊維を大量に含んでいて、水を吸収すると、３０倍から４０倍のゲル状に膨張するために、腸の内部の強力な洗浄効果が期待できます。

腸を常にいい状態に保つことが、栄養吸収をアップさせるポイントです。

（サイリウム種皮に含まれる食物繊維にはコレステロールを下げる・

便秘解消やダイエットなどの効能が期待され

「お腹の調子を整える」特定保健用食品としても認められています。代謝アップも期待できます。）

（２）グァーガム：サイリウムと同じように水溶性繊維を大量に含んでいます。

大腸での働きは、発酵分解の後に、短鎖脂肪酸が産生され、

①弱酸性の環境を好むビフィズス菌など善玉菌が増加します。
その結果、腸内細菌のバランスが整い、便秘や下痢になりにくくなります。

②粘膜が刺激を受けて内部が活発化し、便通が改善されます。

③腸粘膜増殖ホルモンの分泌を促進し、粘膜細胞のエネルギー源になるため細胞が増加して、腸管で水分や栄養素がきちんと吸収されるようになり、栄養不足が飛躍的に改善されます。（少ない量で満腹を感じるようになります）

④ 大腸粘膜の血流を増加させ、細胞を健康に保ことにより、水分、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムの吸収が促進されます。


⑤腸粘膜が強化されることで腸管のバリアー機能が高まり、腸の免疫を高めます。そのために、細菌や有害物質による炎症を改善したり、発生そのものを抑制する効果が期待できます（腸が弱い風邪をひいたり、ウイルス性の疾患に感染しやすくなります。


⑥短鎖脂肪酸の「プロピオン酸」は、大腸から吸収されて肝臓に到達すると、コレステロールの合成に対して抑制的に働きます。
血中コレステロール値を低下させる機能があります。

（３）セルロース：穀物や野菜などの植物に含まれる繊維質。

動物は、材木や落ち葉を食料に出来ないのは、セルロースを分解する酵素を持っていないためで、セルロースは糖が鎖状につながった状態で、鎖を切って分解すれば食用の糖に変わる。

水溶性と不溶性の食物繊維を含んでいます。


（４）イヌリン：チコリーの根から抽出されたもので、腸内の善玉菌の餌になり、善玉菌を増加させます。プレバイオティクス効果がとても高い成分です。

（５）有胞子性乳酸菌：通常の乳酸菌は熱や乾燥に弱いため、腸での働きが弱いために、熱や乾燥に強い安定性の高い有胞子性乳酸菌を使用。


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